Zodpovědné hraní her

Naučte se odhalovat a opravovat herní nesrovnalosti

Principy odpovědného hazardu

Odpovědné hraní představuje takový přístup k hazardním hrám, který chrání hráče před rizikem rozvoje závislosti nebo jiných negativních dopadů na jejich život. Jedná se o postoj, kdy hráč aktivně a s plným vědomím spravuje své herní chování, dbá na to, aby doba strávená hraním a finanční prostředky věnované na hry nijak nepřekážely plnění rodinných, sociálních či pracovních povinností.

Podle Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch, páté edice (DSM-5), vydávaného Světovou zdravotnickou organizací, je hazardní hraní klasifikováno jako duševní porucha charakterizovaná přetrvávajícím a opakovaným nezdravým hráčským chováním, které má za následek zhoršení stavu duševního zdraví nebo vede k významným psychickým problémům.

Problém závislosti na hazardních hrách: Jak je rozšířená?

Dle informací uvedených ve výroční zprávě, v České republice čelí závislosti na automatech, internetových hrách či loteriích přibližně 100 tisíc obyvatel, zatímco 440 tisíc občanů země zaznamenává problémy spojené s hazardem. Online hazardní hry si alespoň jednou v životě vyzkoušelo 23 % dospělé populace.

U skupiny mladých lidí ve věkové kategorii 15 až 17 let se s hazardem setkalo 30 %, přičemž první kontakt s těmito hrami u dětí nastává již ve věku 10 let. V souladu s daty výroční zprávy se odhaduje, že problémy spojené s hraním a závislostí na návykových látkách mohou v České republice postihovat okolo 164 000 osob starších 15 let, z nichž téměř 60 tisíc patří mezi patologické hráče. Přibližně 13 tisíc mládežníků do 18 let se potýká s problémy spojenými s nekontrolovaným sázením. V předchozím roce činily výdaje Čechů na hazardní hry 249,5 miliardy korun, z čehož 31,3 miliardy korun představovaly prohry.

Alarmující je fakt, že až 90 % patologických hráčů se potýká s dluhy. Výzkumy dluhových poraden z minulého roku odhalily, že průměrná výše dluhu těchto osob dosahovala cifry 750 milionů korun.

Jak se vypořádat se závislostí na hazardních hrách?

Závislost na hazardu představuje chronickou a postupující problematiku, kterou nelze úplně vyléčit, avšak je možné ji efektivně řešit a kontrolovat. Existují různé metody a postupy, které mohou osobám bojujícím s touto závislostí pomoci zvládat její dopady:

1. Terapeutické metody a léčebné postupy. Léčba založená na terapii je považována za jednu z nejefektivnějších cest v boji proti závislosti na hazardních hrách. Psychoterapeutické sezení umožňují mnohým postiženým hráčům dosáhnout zotavení, zejména v důsledku silné souvislosti mezi nutkáním k hazardním hrám a depresí, úzkostnými stavy či zneužíváním psychoaktivních látek. Vaše lékař může rovněž doporučit farmakologickou terapii zaměřenou na regulaci impulzů, včetně použití antidepresiv, antikonvulziv nebo medikací určených pro léčbu jiných závislostí.

2. Skupiny pro vzájemnou podporu. Spojení psychoterapie se skupinami pro vzájemnou podporu může podstatně přispět k zotavovacímu procesu osob závislých na hazardu. Příkladem může být skupina Gamblers Anonymous (GA), jež nabízí prostor pro sdílení zkušeností a vzájemnou podporu v duchu podobném skupinám Anonymních alkoholiků. V České republice probíhají tyto setkání v různých městech.

3. Denní rutina. Pro boj s hazardním hraním existují i každodenní opatření, která může a měl by dotčený hráč přijmout. Doporučuje se upevňovat vztahy se svou podpůrnou sítí, tedy rodinou a přáteli. Důležité je najít si koníčky, které poskytují alternativní zdroje zábavy a odvedou pozornost od hazardních her. Je klíčové vyhýbat se izolaci a omezit příležitosti pro impulzivní rozhodování, například tím, že se vytvoří finanční bariéry mezi sebou a možnostmi sázení.

Jak rozpoznat, že se potýkáte s problémy v oblasti hazardu?

Níže najdete řadu klíčových dotazů, které vám mohou pomoci určit, zda se nacházíte na cestě k možnému gamblerství.

• Naleznete se v situaci, kdy je pro vás obtížné ukončit hraní po ztrátě?
• Přivádí vaše zapojení do světa hazardu vás nebo vaše blízké do finančních nesnází?
• Prožíváte pocit viny ohledně objemu financí, které proměníte v sázky?
• Ovlivňuje vaše zapojení do hazardních her negativně vaše mezilidské vztahy, profesní činnost nebo školní docházku?
• Je pro vás hraní zdrojem zdravotních komplikací, jako jsou například stresové stavy či úzkost?
• Máte obavy a nepokoje i v momentech, kdy se hazardu nevěnujete?
• Je nutné vsázet vyšší sumy peněz, abyste zažívali pocit vzrušení porovnatelný s předchozími zážitky?
• Domníváte se, že byste mohli čelit obtížím spojeným s hazardem?

Pokud na některou z těchto otázek odpovídáte kladně, může to být známka toho, že máte problém s hazardem, a měli byste zvážit vyhledání odborné pomoci.

Legislativa týkající se věkové hranice a ochrany mladistvých v oblasti hazardních her

Legislativní úpravy regulující provozování hazardních her se liší napříč jednotlivými státy, přičemž každá země stanovuje vlastní soubor pravidel a zákonů v této oblasti. Základním prvkem těchto regulací je stanovení věkové hranice, která má za úkol zabránit účasti mladistvých na hazardních hrách. Klíčovou roli v tomto procesu hraje důkladné ověření totožnosti hráčů s cílem eliminovat jakoukoliv možnost zneužití identity.

V rámci České republiky je právně stanovena hranice plnoletosti pro účast na hazardních hrách na 18 let. Naproti tomu v některých státech, jako jsou Spojené státy americké, je minimální věkový limit pro vstup do světa kasinových her nastaven na 21 let. Tato variabilita věkových omezení reflektuje kulturní a legislativní rozdíly mezi jednotlivými zeměmi a zdůrazňuje význam mezinárodního porozumění v oblasti regulace hazardu.

Nástroje pro podporu odpovědného hazardu

Je zásadní si uvědomit potenciální rizika spojená s nekontrolovaným hazardem, který může vést k vytvoření závislosti. V reakci na to, online kasina poskytují široké spektrum nástrojů navržených k podpoře odpovědného hraní a prevenci možného zneužití. Tyto nástroje se nyní podrobněji představí:

Stanovení limitů vkladů

Většina licencovaných online kasin v České republice nabízí možnost nastavit limity pro vklady na denní, týdenní nebo měsíční bázi. Tato funkce umožňuje hráčům udržet kontrolu nad sumou, kterou jsou ochotni věnovat hazardním hrám.

Stanovení limitů pro ztráty

Je doporučeno ověřit si, zda kasino, ve kterém hrajete, nabízí funkci omezení ztrát. Tato funkce umožňuje nastavit maximální limit ztráty na denní, týdenní nebo měsíční úrovni, což pomáhá zajistit, že neztratíte více finančních prostředků, než kolik jste si původně naplánovali.

Časová omezení herních sezení

Některá online kasina poskytují funkci, díky které je možné omezit čas strávený hraním na jejich platformě. Toto opatření je ideálním řešením pro ty, kdo si přejí držet délku herního sezení v rámci rozumných mezí a zamezit nadměrnému hraní. Uživatelé mají možnost si přednastavit varovné signály, jež je informují, jakmile dosáhnou limitu stanoveného času. Tím je zajištěno, že doba věnovaná hraní zůstane v souladu s předem určenými hranicemi a nepřekročí úroveň, která by mohla být považována za nezdravou nebo rizikovou.

Možnost dobrovolného vyloučení se z hraní

V rámci České republiky funguje všemi kasiny podporovaný mechanismus dobrovolného vyloučení, jenž umožňuje hráčům dočasně ustoupit od hazardních aktivit, pokud cítí, že jejich zapojení do hraní či sázení může představovat riziko.

Registrace osob, které se rozhodly pro dobrovolné vyloučení, spravuje Ministerstvo financí ČR, instituce, která stojí v čele regulace hazardních her na území České republiky. Ministerstvo financí nejenže dohlíží na průběh hazardních her, ale také zajišťuje chod systému dobrovolného vyloučení. Tento systém je navržen tak, aby podporoval osoby bojující s herní závislostí tím, že jim nabízí možnost výrazně omezit svůj přístup k fyzickým i online hazardním hrám.

Jedná se o preventivní nástroj, který má za úkol poskytnout efektivní pomoc lidem s problémy závislosti na hazardu, umožněním se zaregistrovat do systému samovyloučení. Následně jsou provozovatelé kasin povinni tuto registraci respektovat a zakázat přístup k hazardním hrám všem, kteří se rozhodli pro tento krok a jsou v registru evidováni.

Tipy pro zodpovědné hraní v České republice

V univerzu hazardních her je primárním účelem zábava a většině jedinců se daří zapojit se do této činnosti bez negativních dopadů na jejich život. Avšak zhruba 3 % hráčů zažívá vážné problémy spojené s herní závislostí, charakterizované neodolatelnou potřebou hrát a nemožností ukončit hraní, a to i přes negativní následky v osobním, profesionálním nebo finančním životě. Ti z nás, kteří si užívají hazardní hry, dodržují pravidlo, že bychom neměli riskovat více, než si můžeme dovolit ztratit, a považujeme hraní za formu zábavy, nikoli zdroj bolesti. Herní závislost je diagnostikována podle Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch a může mít za následek podobné chování jako ostatní závislosti, včetně lhaní, půjčování si peněz nebo krádeže. Přesto je možné se s tímto typem závislosti vypořádat. Ne všichni, kdo se potýkají s problémy s hraním, musí s hraním úplně skončit, ale pro některé je nezbytné hraní zcela opustit. V naší příručce se dozvíte o různých organizacích, které vám mohou nabídnout pomoc při řízení vašich herních zvyků nebo při úplném ukončení hraní, pokud se pro takový krok rozhodnete.

Zde naleznete několik klíčových doporučení pro odpovědné hraní:

1. Ačkoli to může znít jako klišé, kasino by mělo sloužit primárně jako prostředek zábavy a relaxace. Pokud přistupujete k hazardním hrám s tímto nastavením, jste na cestě k odpovědnému hraní.

2. Stanovte si finanční limit a důsledně se ho držte. Správné finanční plánování je základem úspěšného a zodpovědného hraní v online kasinu. Jestliže pocítíte, že jste přesáhli svůj stanovený limit, je čas na odchod. Vyhněte se pokušení investovat další prostředky s vidinou vyhrání další hry.

3. Dbejte na čas strávený hraním. Online kasina, na rozdíl od tradičních kamenných kasin, nabízejí možnost sledování času, což vám pomáhá udržet kontrolu nad vaší činností. Pokud máte obavu z možné ztráty časové orientace, nastavte si alarm na mobilním telefonu, který vás upozorní na potřebu udělat si pauzu. Tuto možnost rovněž poskytují mnohá online kasina.

4. Odvolejte se od myšlenky získat zpět prohrané prostředky! Zkušenost s velkou prohrou může vyvolat pokušení pokračovat ve hře s cílem vrátit ztracené peníze. Tento přístup je však plný rizik. Hraní s cílem vyrovnat předchozí ztráty je nebezpečné.

5. Nesměřujte své úsilí za obrovskými výhrami... Podobně jako je riskantní honit se za vyrovnáním proher, stejně tak riskantní je i neustálé toužení po získání velké výhry. Přílišné očekávání může přerůst v nezdravý zvyk a snaha o velké vítězství může vést k významným finančním ztrátám.

6. Odstupte od pověr. Kasinoví návštěvníci se často řídí různými pověrami. I když může být nosit šťastné kalhoty zábavné, je dobré si uvědomit, že výsledek hry je vždy otázkou náhody. Vaše snaha neovlivní, jestli se stane z vás vítěz nebo nikoliv.

7. Znáte hry, do kterých se pouštíte. Jako začátečník ve světě kasinových her byste neměli spěchat do sázení. Lepší je věnovat čas na pochopení pravidel hry, osvojení si pravděpodobností a vybudování strategie. To vám umožní hrát s rozumem, než aby vás hra připravila o peníze.

8. Nikdy se kvůli hraní nepropadejte do dluhů! Tohle pravidlo je naprosto kritické. Hazardujte pouze s prostředky, které fyzicky máte, a vyvarujte se půjčování peněz na hraní.

9. Zachovejte jasnou a střízlivou mysl. Ačkoli může být pokušení hrát v kasinu s drinkem v ruce, zvláště v případě tradičních kamenných kasin, pro uchování schopnosti činit informovaná rozhodnutí je nejlepší zůstat střízlivý.

10. Nevyužívejte hazard jako prostředek k zlepšení nálady. Pokud se cítíte sklesle nebo jste pod tlakem, hazardní hry by neměly být vaším únikem v pokusech o zlepšení psychické pohody. Hazardní hry by měly sloužit jako zdroj zábavy, ne jako metoda pro zlepšení nálady.